親子教養

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背負父母期待,還要照顧弟妹 如何減輕「長女症候群」的心理壓力

多數家庭都有「長女」,既要當弟妹的榜樣,還要被期待照顧家人,一生背負比別人多的壓力。事實上,性格與出生順序無關,反而是父母的期待,造就了他們心中的苦情。是時候好好疼「長女」們了!

別再告訴小孩:「你不要再哭了!」怎麼幫助孩子表達情緒?

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別再告訴小孩:「你不要再哭了!」怎麼幫助孩子表達情緒?

如果不想要孩子用哭來表達,那我們期待孩子可以用什麼樣的方式?長期以來,我們是否引導過孩子,並與孩子一起練習,而不是口頭說說?

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黏著媽媽不放、進學校就大哭大鬧 孩子分離焦慮,怎麼辦?

面對分離焦慮的孩子,當主要照顧者準備要離開孩子的視線時,建議清楚地告訴孩子:「我要去什麼地方,什麼時候回來。」為了有效地改善孩子的分離焦慮,提升孩子的信任感與安全感,要盡可能地說到做到。

教養的基本功!了解與接納,才能幫助孩子走在天賦裡

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教養的基本功!了解與接納,才能幫助孩子走在天賦裡

義大利網球新星辛納獲獎時感謝父母說:「我希望每個人都能擁有和我一樣的父母;他們總是讓我自己選擇想要做的事情…」。

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陳意涵:忍住不對孩子暴怒,生氣前先做兩件事

一雙靈動大眼的陳意涵,是許多人印象中的美少女,在新作《小曉》中首度轉型演媽媽,與過動女兒面對不斷襲來的衝突、否定與質疑,獲提名第60屆金馬獎最佳女配角。在現實中育有一對子女的她坦言,媽媽永遠都有焦慮,她常靠打坐安定自己,避免對孩子暴怒。

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高成就孩子必備 如何培養孩子的內在效能

如何培養孩子自信解決問題的能力,而不會遇到難題就推託、怨天尤人?教養專家說,內在效能是極度重要,卻經常被家長忽略的技能。

教養專家:高EQ的孩子會做6件事

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教養專家:高EQ的孩子會做6件事

家長通常希望孩子擁有健康的身體、成功的學業與事業、快樂的人際關係和人生目標。有證照的教養專家拉烏妲(Reem Raouda)指出,如果能夠培養具備高EQ的孩子,他們以後獲得幸福人生的機會就愈高,因為高EQ技巧通常是幸福快樂與成功的關鍵指標。

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從理財呂布變尿布奶爸 竹軒的親子理財筆記版主:女兒是我的老師

日前臉書一篇分析「小一聯盟」社團的貼文在網路上爆紅,若沒關注投資領域,不少人應對文章作者一無所知。他的粉專把親子與理財掛在一起,兩領域看似八竿子打不著,卻同樣存在不理智行為。作為教養界「新生」,這位全職奶爸如何讀懂父母心中的焦慮?

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心理學家:生小孩前,每個人都該自問2個問題

生小孩前,有很多實際的事情需要考量,例如需要休幾天假?家人可以幫忙育兒嗎?生小孩需要多少錢?

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沒有人天生就會當父母!不需要當這5種「完美媽媽」

媽媽有很多種,世上沒有標準的完美媽媽,但每個人都可以用不同的方式當「夠好的媽媽」。不過,什麼叫做夠好的媽媽?至少可以避開這些常見的「完美媽媽」地雷!

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「爸媽也是為你好」 高學歷理智型父母,小心孩子用「無能」回報你

孩子的人生,有很大機會和你過去所經驗的完全不同。甚至,孩子未來生活的方式、從事的職業,目前可能都還沒出現。父母以從眾、過時的經驗,對孩子的規劃越多,只會讓孩子更侷限、更墨守成規,甚至更脆弱。

如何養出更自律的孩子?研究:一種玩法有奇效

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如何養出更自律的孩子?研究:一種玩法有奇效

在跟孩子玩耍的時候,你是注重安全,還是喜歡粗魯一些?有時候,一點點的自由可以促使孩子更懂自律。