[連結] 找不出原因的頭暈、背痛、疲倦...關鍵在「脖子」!洗澡後用「吹風機」暖脖子,把健康找回來

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心靈捕手
默默耕耘的老師
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[連結] 找不出原因的頭暈、背痛、疲倦...關鍵在「脖子」!洗澡後用「吹風機」暖脖子,把健康找回來

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重點眉批:
脖子著涼,什麼疾病都有可能發生
脖子受寒,就會影響到自律神經
70 % 的「頭痛」從脖子就可以治好
善用「熱毛巾敷療」,有效改善肩膀僵硬,全身不再虛冷
外出時隨身攜帶暖暖包,也是一個方便的辦法
洗澡後「吹風機溫灸法」,促進脖子血液循環
松井式「頸部放鬆操」,充分舒緩脖子肌肉和神經
  • 松井式「頸部放鬆操」簡易版.jpg
  • 松井式「頸部放鬆操」加長版01.jpg
    松井式「頸部放鬆操」加長版02.jpg
施比受有福,祝福您好運! ^_^
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