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Re: 2011-05-05 運動後流汗時，如何補充水分？
發表於 : 2011-05-10, 09:56
由 訪客
我覺得運動完喝牛奶比較好
馬上補充鈣質
不會容易骨質疏鬆
0.0
60522
Re: 2011-05-05 運動後流汗時，如何補充水分？
發表於 : 2011-05-10, 09:59
由 訪客
我覺得運動完喝牛奶比較好
馬上補充鈣質
不會容易骨質疏鬆
0.0
60522
Re: 2011-05-05 運動後流汗時，如何補充水分？
發表於 : 2011-05-10, 10:08
由 60524
我覺得喝運動飲較好!
Re: 2011-05-05 運動後流汗時，如何補充水分？
發表於 : 2011-05-10, 10:09
由 60521
我覺得人本來就一定要喝水
60521
Re: 2011-05-05 運動後流汗時，如何補充水分？
發表於 : 2011-05-10, 10:10
由 訪客
我覺得運動完喝牛奶比較好
馬上補充鈣質
不會容易骨質疏鬆
0.0
60522
Re: 2011-05-05 運動後流汗時，如何補充水分？
發表於 : 2011-05-10, 10:10
由 60511
如果一天喝太多水
會水中毒
可是如果不喝水
也會造成身體缺水...
Re: 2011-05-05 運動後流汗時，如何補充水分？
發表於 : 2011-05-10, 10:11
由 60513
我愛喝水
60513
Re: 2011-05-05 運動後流汗時，如何補充水分？
發表於 : 2011-05-10, 10:12
由 60516
每天都要補充水分才健康!
Re: 2011-05-05 運動後流汗時，如何補充水分？
發表於 : 2011-05-10, 10:14
由 訪客
每日多喝水
有益身體健康
60529
Re: 2011-05-05 運動後流汗時，如何補充水分？
發表於 : 2011-05-10, 10:15
由 訪客
多喝一點水.多一點健康60530