2011-11-25 看完「愛 eye 元氣護眼操」短片心得

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Re: 2011-11-25 看完「愛 eye 元氣護眼操」短片心得

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愛護眼睛要做到喔!我沒近視耶~我好幸運! *good* *good* 51120
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Re: 2011-11-25 看完「愛 eye 元氣護眼操」短片心得

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我覺得還蠻好玩的,所以我就跟著做,後來發覺我的精神蠻好的呢!51122
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Re: 2011-11-25 看完「愛 eye 元氣護眼操」短片心得

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用毛巾熱敷時,溫度可稍高於洗澡水,大約是攝氏40~60度,但在熱敷時,應避免眼球直接接觸到熱毛巾,以免傷到眼角膜。51107
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Re: 2011-11-25 看完「愛 eye 元氣護眼操」短片心得

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別一直玩電腦 你會近視 有時要做護眼操51102
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Re: 2011-11-25 看完「愛 eye 元氣護眼操」短片心得

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我覺得眼睛本來就要好好保護不要像我一樣盡是了才在後悔51127
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Re: 2011-11-25 看完「愛 eye 元氣護眼操」短片心得

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看完這個影片,我發現眼睛很重要,看東西都必須用到眼睛,這個影片可以讓我們知道要怎麼去保養眼睛51109
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Re: 2011-11-25 看完「愛 eye 元氣護眼操」短片心得

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漢方護眼茶飲有3帖,。第一帖取白杭菊3 錢、羅漢果1個,加水500cc先以大火煮沸,再轉小火續煮10 分鐘即可。第二帖取白杭菊2錢、桑葉2錢及榖精草1錢,加水1000cc,同樣先以大火煮沸,轉小火續煮45分鐘,去渣取汁,再加入枸杞子4錢悶5分鐘即可飲用。第三帖則是取生地黃3錢、白杭菊1錢、枳榖1錢、天門冬3錢,加水500cc大火煮沸,轉小火續煮10分鐘即可。51126
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Re: 2011-11-25 看完「愛 eye 元氣護眼操」短片心得

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希望我的眼睛能夠保持現在的度數~~ (全家就剩我一個人沒有近視)51112
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Re: 2011-11-25 看完「愛 eye 元氣護眼操」短片心得

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我的眼睛已經近視了
所以要常做健康操
度數才不會繼續加深
51123
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Re: 2011-11-25 看完「愛 eye 元氣護眼操」短片心得

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以前我都不知道如何保護眼睛,所以戴了眼鏡,現在看完影片,我不會再讓度數加深(51125)
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