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資料來源：
YouTube。

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參考資料：

• 含糖飲料沒告訴你的秘密
• 含糖飲料 | 台灣環境資訊協會-環境資訊中心

• 《康健雜誌》含糖飲料沒告訴你的秘密.zip

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我覺得酸酸甜甜的飲料好好喝
但未免也太多糖了吧
看完影片就嚇死人了
看來以後還是不要太常喝飲料了
51119

沒想到人家愛喝的飲料是有那～～麼多的糖
雖然說我不怎麼常喝＠＠但還是好可怕＠＠
我雖然覺得很可怕啦...但是還是受不了誘惑八
51124

我星期六.日都喝2大杯奶茶 星期1~5一回家 就喝一杯奶茶

我看到這個影片 我因該要少喝一點 大概一個禮拜4杯就好XDDDD

不可能的任務　 51102

我覺得我喝的飲料雖然是很多沒錯
可是我感覺沒有很甜
結果 .......測驗出來為甚麼是這樣
難怪啊~~~~~
雖然說我常喝飲料
可是我有時候都喝無糖的
51112

哇～一杯微糖的飲料就將近十顆方糖了耶！
那如果正常甜度的飲料不就...
夏天非常的熱，我會忍不住就喝起飲料，
那我該怎麼辦呢？
我還是別太長喝好了...51120

哇一杯微甜梅子查就10顆糖了我想= =不常喝我比較常喝奶茶那這樣的話....我的肚子超過一億顆糖了吧應該= =51101

含糖飲料大多使用便宜的人工合成高果糖糖漿，因為會造成脂肪肝、心臟病、高血脂、痛風、失智、癌症，以及孩童和青少年的心臟病機率升高，最近引起全球關注，認為減糖跟減油一樣重要。

當國際上警告聲起，台灣卻遠遠落後，不但人手一杯，飲料店忙到要拿號碼牌排隊。

而且飲料沒有標示含糖量，尺寸愈來愈大杯，很容易讓人吃進過量的糖。

但很不幸，很多人包括小孩，都上了癮，每天都要喝。

《康健》的檢測發現，即使是微糖的梅子綠茶，含糖量也相當於10顆方糖；全糖的梅子綠茶更高達17顆方糖。

除了糖，手搖杯裡還有大量的冰塊，也是問題，中醫界指出會引起注意力不集中和代謝功能失調。

最好你能戒含糖飲料。如果戒不了，那該怎麼選?如何張大眼睛，從營養標示中看出糖分有多少?

達人教你不吃冰也可以解暑，更多你不知道的含糖飲料，一次告訴你。

近來受到塑化劑風暴影響，罐裝或手搖飲料購買率大幅下降，無論走到便利店、超市或飲品店，隨處可見一張張白底黑字的檢驗報告如旗海飛揚。

台灣人真的很愛喝飲料。根據統計，國人飲料攝取頻率比10年前增長兩倍，近五成學童每天喝1瓶飲料，名列世界第二，僅次於以色列。

成人的含糖飲料攝取量也很驚人。根據靜宜大學的研究發現，19～44歲的男性每週飲用含糖飲料10次，女性也高達7次。
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糖飲料大多使用便宜的人工合成高果糖糖漿，因為會造成脂肪肝、心臟病、高血脂、痛風、失智、癌症，以及孩童和青少年的心臟病機率升高，最近引起全球關注，認為減糖跟減油一樣重要。

當國際上警告聲起，台灣卻遠遠落後，不但人手一杯，飲料店忙到要拿號碼牌排隊。

而且飲料沒有標示含糖量，尺寸愈來愈大杯，很容易讓人吃進過量的糖。51113

含糖飲料大多使用便宜的人工合成高果糖糖漿，因為會造成脂肪肝、心臟病、高血脂、痛風、失智、癌症，以及孩童和青少年的心臟病機率升高，最近引起全球關注，認為減糖跟減油一樣重要。

當國際上警告聲起，台灣卻遠遠落後，不但人手一杯，飲料店忙到要拿號碼牌排隊。

而且飲料沒有標示含糖量，尺寸愈來愈大杯，很容易讓人吃進過量的糖。

但很不幸，很多人包括小孩，都上了癮，每天都要喝。
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