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資訊時代來臨的視力保健

資訊時代的來臨，電腦在各方面的應用將更為普及，從小的視力保健就愈顯重要。由於八歲以前視力的發展狀況尚未穩定，因此建議對於八歲以下的孩子使用電腦的時候，家長和老師必須在一旁監督管理，應注意的事項如下：

1. 眼睛與螢幕平行距離，應該維持七十至九十公分
2. 視線對準螢幕中心時視線俯角應為10至20度
3. 高解析螢幕，大小要大於十五吋
4. 操作電腦三十分鐘，望遠凝視三分鐘，眼睛休息十分鐘，視力保健將滿分。

視力保健要從小做起，父母的關心可使幼兒視力多一份保障！！

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資料來源：
http://www.ednoland.com.tw/ednolandweb/news/eyes.htm