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不知不覺中腎臟一直被破壞,台灣人的十大傷腎壞習慣排行榜,你中了幾個?

發表於 : 2023-02-04, 07:35
心靈捕手


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重點眉批:
十大傷腎壞習慣
  1. 錯誤飲食飲水容器
  2. 錯誤的進補與保健品
  3. 久坐與不運動
  4. 憋尿
  5. 飲料零嘴加工食品
  6. 止痛藥抗生素成藥濫用
  7. 高壓與熬夜
  8. 抽煙與空污
  9. 高油鹽糖飲食
  10. 水喝太少