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心靈捕手
2025-02-10, 16:39
版面: 有話大聲說
主題: 曹興誠:罷免民團唯一的願望就是「反共」
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曹興誠:罷免民團唯一的願望就是「反共」



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沒錯!別以為只是在「罷免」,其實目的是在「反共」。 *good* *heart*
心靈捕手
2025-02-09, 15:59
版面: 養生保健
主題: 醫生提醒:60歲以後,身體再好也要控制4種運動,做得越多越傷身,後果怕承擔不起!
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醫生提醒:60歲以後,身體再好也要控制4種運動,做得越多越傷身,後果怕承擔不起!

https://www.youtube.com/watch?v=WmxEjjhdMvw

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重點眉批:
最佳延壽運動出爐!做好三點效果看得見!
有氧運動+肌力訓練
乒乓球、羽球、網球等球拍類運動既能鍛鍊心肺功能,還能鍛鍊肌肉力量,是性價比最高的一種延壽運動。這些運動在鍛鍊身體的同時,也能增強社交互動,讓運動變得更有趣、更充滿活力,更容易長期堅持下去。
另外,像瑜珈、跳舞、游泳等也是性價比較高的延壽運動,它們各有各的獨特優勢,例如瑜珈能夠幫助人們舒緩壓力、提升身體柔韌性,跳舞可以愉悅身心、增強身體協調性,游泳則是全身運動,對心肺功能和身體力量的提升都有顯著效果。
但如果是進行走路 ...
心靈捕手
2025-02-06, 15:46
版面: 自由軟體或免費軟體
主題: Imagine
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Re: Imagine

最新版本:1.8.0

官方網站:
https://www.nyam.pe.kr/dev/imagine/#download
心靈捕手
2025-02-05, 23:38
版面: 焦點新聞
主題: [連結] 2025元旦新制懶人包》最低工資調漲、癌篩擴大!健保費「多繳●●元」
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[連結] 2025元旦新制懶人包》最低工資調漲、癌篩擴大!健保費「多繳●●元」

https://www.uho.com.tw/article-65528

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重點眉批:
  • 最低工資調漲為2萬8,590元
  • 健保費調漲每月多繳21元
  • 健保住院自付額調高上限
  • 國民年金保費每月調漲59元
  • 4種癌症擴大篩檢
  • 租屋補助再延長至2026年
  • 文化幣擴大13~15歲可領取
心靈捕手
2025-01-31, 00:15
版面: 美食
主題: 春草舒願(健康蔬食)
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觀看: 475

春草舒願(健康蔬食)

餐廳資訊:春草舒願
地址:桃園市大溪區月眉路52號
電話:03-388-7980
營業時間:週一至五 11:00–17:30 ,週六日 11:00–19:30
訂位預約:☑️可以
支付方式:☑️現金、❌ 刷卡
官網:
https://www.facebook.com/egreenidv/

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參考連結:
https://beri.tw/egreenidv/
心靈捕手
2025-01-30, 07:12
版面: 自由軟體或免費軟體
主題: Notepad++
回覆: 162
觀看: 49272

Re: Notepad++

心靈捕手
2025-01-26, 08:13
版面: 最新消息
主題: 系統配備與升級歷程
回覆: 408
觀看: 106615

Re: 系統配備與升級歷程

架站系統:
  • Apache: 2.4.62 -> 2.4.63
心靈捕手
2025-01-25, 23:14
版面: 自由軟體或免費軟體
主題: Apache(網站伺服器)
回覆: 50
觀看: 24322

Re: Apache(網站伺服器)

最新版本: 2.4.63

官方網站:
http://httpd.apache.org/download.cgi

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