如果口腔健康，那麼不必洗牙，觀念是否正確？

[心靈捕手]

這個觀念 不正確，即使口腔健康，定期洗牙仍然是必要的保養措施。以下是原因：

為什麼口腔健康也要洗牙？

1. 刷牙無法完全清除牙結石與牙菌斑
   即便每天正確刷牙與使用牙線，仍會有些細菌殘留在牙齦邊緣、牙齒交界處，日積月累會鈣化成牙結石，這些無法靠刷牙去除，只能透過專業洗牙清潔。
2. 牙周病初期症狀輕微，難以察覺
   很多牙周病初期沒有明顯疼痛，卻已在悄悄破壞牙齦與齒槽骨。定期洗牙時，牙醫可以及早發現這些問題，早期介入治療，避免惡化。
3. 洗牙不只是清潔，也是檢查
   每次洗牙時，牙醫或衛教人員通常也會檢查蛀牙、牙齦狀況、牙齒鬆動、口腔癌變等問題，有助於整體口腔健康管理。
4. 預防重於治療，節省醫療費用
   定期洗牙比未來治療牙周病、補牙、甚至植牙，省錢又省痛苦。

正確觀念：
即使覺得牙齒沒有問題，仍應每半年洗牙一次，視為基礎口腔保養的一部分。

如果你口腔健康，洗牙時間也會比較短、舒適，且有助於長期維持良好狀態。就像車子即使運轉正常，也需要定期保養一樣，洗牙就是「牙齒的例行保養」。

--
資料來源：ChatGPT