養生深呼吸

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心靈捕手
默默耕耘的老師
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養生深呼吸

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佳句摘錄:
  • 國外實驗:深呼吸會加速消除體內毒素的速度。
  • 最有效的呼吸法:那就是每吸氣一個時間單位,便得彆氣四個時間單位,吐氣兩個時間單位。【1:4:2】
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