放棄追求所謂的快樂！平靜才是解決最精緻的奢侈品，如何清空精神內耗？｜納瓦爾秘笈

[心靈捕手]

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重點眉批：

• 最精緻的奢侈品
  
  1. 清晰的頭腦
  2. 平靜的心靈
  3. 健康的身體
• 真正的高級人生
  1. 徹底放棄追求快樂：
     • 快樂是一個巨大的偽命題
     • 財富僅僅只是一個人達到內心平靜後的副產品
     • 時間不僅是財富的複利，更是平靜的複利
     • 真正的自由不是你想做什麼就可以做什麼，而是你不想做什麼就可以不做什麼
  2. 能夠堅守內心平靜：
     • 徹底地接受事實
     • 培養獨處的能力