60829-02-02

透過觀察同學們的上籃動作,以把握運球上籃的基本要領。
p.s. 短片內容為 97 學年度 608 同學之前測、後測錄影。
主題已鎖定

他的運球上籃動作有符合下列要求嗎?

五指張開。
0
沒有投票
單手運球。
0
沒有投票
眼不盯球。
0
沒有投票
重心放低。
0
沒有投票
步速適當。
0
沒有投票
步幅適當。
0
沒有投票
有跨步動作。
0
沒有投票
動作有連貫。
0
沒有投票
右腿屈膝上提。
0
沒有投票
起跳時有護球動作。
0
沒有投票
左手離球。
0
沒有投票
右手挑籃。
0
沒有投票
 
總投票數: 0

頭像
心靈捕手
默默耕耘的老師
默默耕耘的老師
文章: 8939
註冊時間: 2003-01-01, 09:01
來自: Taiwan

60829-02-02

文章 心靈捕手 »

各位同學:
他的運球上籃動作有符合下列要求嗎?
  • 五指張開。
  • 單手運球。
  • 眼不盯球。
  • 重心放低。
  • 步速適當。
  • 步幅適當。
  • 有跨步動作。
  • 動作有連貫。
  • 右腿屈膝上提。
  • 起跳時有護球動作。
  • 左手離球。
  • 右手挑籃。
施比受有福,祝福您好運! ^_^
歡迎光臨★★心靈捕手★★ :: 討論區
https://wang5555.dnsfor.me/phpBB3/
主題已鎖定

回到「上籃動作解析」